健保からのお知らせ

2019/1/29

職場におけるメンタルヘルスセミナー開催のご案内

心身の疲れを適切な食事と軽い運動で取り払い、ストレスを軽減させることは、従業員や職員のポテンシャルを上げ、仕事の生産性アップにつながります。

本セミナーでは、職場ぐるみの健康環境づくりについて教えていただけます。またストレス軽減のための軽いストレッチも行ないます。経営者様、職場のご担当者様のお役に立つ講義になりますので是非ご参加ください。

 

 

日  時  平成31年4月19日(金) 14:30~  約60分程度

場  所  石油健保ビル3階会議室

      東京都千代田区三番町1-5 東京メトロ半蔵門線 半蔵門駅徒歩6分

申込方法  せきゆけんぽ 保健事業課へお電話ください 03-3265-3289

費  用  無料

講  師  タニカワ久美子 先生

 

≪ 講師プロフィール ≫

スポーツ科学健康スポーツマネジメント修士。管理栄養士。

2008年厚労省のメタボ健診義務化に伴い、食事指導により約2,000人を減量に導く。

現在はけんこう総研㈱代表として健康スポーツマネジメントのノウハウに基づき、地域・企業の活性化を含めた社会的環境づくりを提供。著書「職場のメンタルヘルスケアと実践」 

                                     

問合せ先     保健事業課 TEL 03-3265-3289